Resiliencia
La Resiliencia en psicología es definida como la capacidad de las personas de sobreponerse a períodos de dolor emocional y si tuaciones adversas. La palabra resiliencia viene del verbo latino resilire (que significa saltar hacia atrás, rebotar), y es que la resiliencia es como una resistencia flexible. porque lo importante es que uno se adapte por lo tanto la clave dentro de la resiliencia es la adaptación, osea resistir y recuperarse, ante circunstancias adversas, bien sean éstas de carácter individual o psicosocial., en esta ocasión les escribo sobre esta cualidad salva vidas porque en la sociedad tan cambiante en la que vivimos un día podemos tener el mundo a nuestros pies y al siguiente no tener absolutamente nada y por eso considero importante que toda persona debe tratar de poner en práctica esta capacidad y estar preparado mental y emocionalmente ante cualquier eventualidad y personalmente es algo que puede ser muy útil en nuestro diario vivir. A mitad de este año u